🥖Елена Витальевна Зятенкова, к.м.н., руководитель клиники предиктивной и интегративной... — 24 июня 2026 г. в 09:00:04.453
🥖Елена Витальевна Зятенкова, к.м.н., руководитель клиники предиктивной и интегративной медицины, клиники коррекции веса и сна, врач-терапевт, кардиолог, гастроэнтеролог, врач превентивной и интегративной медицины, в представленном видеоролике рассказывает, как правильно выбирать хлеб и грамотно встраивать его в ежедневное меню. Эксперт поясняет: хлеб – ценный источник витаминов группы B, магния и железа, однако предпочтение стоит отдавать цельнозерновым сортам. Для сохранения фигуры и получения всех необходимых микроэлементов достаточно съедать один-два кусочка такого хлеба в первой половине дня. 🖥️Предлагаем вашему вниманию видеоролик с комментарием специалиста. #территорияздоровья
192 просмотров