Врачи советуют, с чем НЕЛЬЗЯ есть ШАШЛЫК! — 21 апреля 2026 г. в 09:26:29.257
Врачи советуют, с чем НЕЛЬЗЯ есть ШАШЛЫК! Гастроэнтерологи предупреждают: неправильные сочетания с шашлыком могут перегружать пищеварение. Особенно нежелательно есть мясо с белым хлебом и картофелем — это резко повышает калорийность, а также запивать его сладкой газировкой или алкоголем, которые нагружают печень и поджелудочную. Оптимальная порция — 150–200 г мяса за раз. Лучше дополнять шашлык овощами и зеленью, а напитки заменить водой, морсами или травяным чаем. Также важно срезать подгоревшие куски и избегать жирного мяса при проблемах с ЖКТ. Отличный совет, прислушиваться к нему, конечно же, мы не будем!
7 862 просмотров