Кажется, перед тренировкой может работать не только еда, но и запах.
Кажется, перед тренировкой может работать не только еда, но и запах. Учёные проверили, как аромат шоколада влияет на выносливость спортсменов. В эксперименте запах тёмного шоколада помог участникам выполнить в среднем больше повторений, чем обычно. Молочный шоколад тоже дал эффект, но слабее. Пока это только результаты одного исследования — до «шоколадного предтрена» ещё далеко 😅 @nightvlg
2 467 просмотров