Как отказ от бокальчика перед сном изменит твою жизнь — 20 августа 2026 г. в 10:50:00.835
Как отказ от бокальчика перед сном изменит твою жизнь В Сети набирает популярность тренд на любопытную трезвость. Суть sober curiousity не в том, чтобы на счетчике было «100 дней без запоя», а в том, чтобы вернуть самоконтроль. Ты управляешь алкоголем, а не социальные ритуалы управляют тобой. «Люди сокращают или прекращают употребление алкоголя по причинам психического, физического или финансового здоровья, а не обязательно потому, что считают, что у них есть проблема с алкоголем», – рассказала клинический психолог Кэти Виткевиц. ➡️ Как осознанный отказ от алкоголя изменит твою жизнь и сделает тебя сильнее – в нашем материале.
45 просмотров