🍀Хронические заболевания после 50 лет — распространённая реальность, но реагируют на н...
🍀Хронические заболевания после 50 лет — распространённая реальность, но реагируют на них все по разному: кто то мобилизуется, кто то уходит в переживания, кто то находит свой спокойный ритм. Российские психологи всерьёз изучают, как именно внутреннее состояние человека связано с тем, как протекает болезнь. Речь не о „настройся и выздоровеешь“, а о том, как осознанное проживание болезни помогает сохранять качество жизни. 🌸Сегодня в программе „Психолог и Я“ Светлана Рассмехина поделится результатами новых исследований: как разные стратегии отношения к болезни влияют на самочувствие, где искать внутренние ресурсы и что может поддержать в непростые периоды. Этот разговор — о том, как оставаться опорой для самого себя и не терять вкус к жизни. 🌱 #активноедолголетие53 #СтаршееПоколение