🌤Недостаток одного-единственного витамина может незаметно подтачивать здоровье: ослабл...
🌤Недостаток одного-единственного витамина может незаметно подтачивать здоровье: ослаблять кости, снижать иммунитет и даже влиять на настроение. Речь идёт о витамине D — «витамине солнца», дефицит которого с возрастом становится всё более распространённой и опасной проблемой. 🌞В программе «Энергия Долголетия» эксперт Наталья Николаевна Желтикова ответит на ключевые вопросы: • Почему именно в зрелом возрасте нехватка витамина D особенно критична? • Какие симптомы должны насторожить? • Как правильно восполнить дефицит, учитывая возрастные особенности? • Существуют ли противопоказания и нюансы приёма? 🙌Получите проверенные ответы от профессионала — смотрите наш выпуск! 🤝Напомним, программа «Активное долголетие» реализуется в рамках регионального проекта «Старшее поколение (Новгородская область)» национального проекта «Семья». #активноедолголетие53 #СтаршееПоколение