🐱 Времяпровождение с питомцем как способ снижения стресса.
🐱 Времяпровождение с питомцем как способ снижения стресса. Всего пять минут поглаживания кошки или собаки способны снизить уровень стресса — такой вывод сделали учёные. Физиологически это проявляется в нормализации сердцебиения и расслаблении мозговой активности. Регулярное общение с животным помогает легче переносить тревожные состояния. Интересно, что даже присутствие питомца рядом оказывает успокаивающий эффект, однако тактильный контакт демонстрирует более выраженный результат. Это не замена профессиональной помощи при тревожных расстройствах, но простой и доступный способ поддержать эмоциональное состояние. Новости Новоалтайска👈 Подпишись на нас
71 просмотров