Этот приём занимает всего 2 секунды. — 4 апреля 2026 г. в 17:41:23.828
Этот приём занимает всего 2 секунды. И часто помогает снизить внезапное чувство голода. На нёбе находится большое количество чувствительных рецепторов. Краткое охлаждающее воздействие ЭФИРНОЕ МАСЛО мяты перечной (ПИЩЕВОЙ) активирует нервные сигналы и может переключить мозг из режима «поиск еды» в режим контроля аппетита. Именно поэтому я использую простой приём: наношу 1 каплю эфирного масла мяты на палец и на 2 секунды прикасаюсь к нёбу. Особенно полезно, когда: — тянет на сладкое — хочется перекусить «на автомате» — нужно выдержать паузу между приёмами пищи Сохраните этот приём. В нужный момент он может очень выручить. #отголода #чувствоголода #голод #эфирныемасла #отпереедания
16 просмотров