Почему малыш часто просыпается ночью? 😴 — 10 сентября 2026 г. в 09:30:04.147
Почему малыш часто просыпается ночью? 😴 Если вы в третий, четвёртый или пятый раз за ночь открываете глаза на детское «уа-а-а», первое желание понятно: «Ну когда же мы наконец начнём спать?» 😅 Топ-6 причин ночных пробуждений 👇 1️⃣ Малыш просыпается поесть В первые месяцы ночные кормления - совершенно нормальная история. В 3–6 месяцев ночных кормлений у многих детей становится меньше и появляются более длинные отрезки сна. В 6–12 месяцев некоторым малышам ночное кормление уже не требуется, а другим всё ещё требуется - здесь многое зависит от ребёнка, типа вскармливания, роста и набора веса. 2️⃣ Малыш испытывает дискомфорт Жарко или холодно, мокрый подгузник, заложен нос, малыш заболел - всё это может нарушать сон. Отдельная история - животик. В первые месяцы причиной беспокойства могут быть колики: обычно они начинаются через несколько недель после рождения, наиболее выражены примерно в 4–6 недель и у большинства детей проходят к 3 месяцам. Но боль или дискомфорт в животе могут возникать и позже уже по другим причинам. В нашей Системе развития малыша от 0 до года в каждую ступень входит курс «Счастливый животик», где мы разбираем, что именно беспокоит ребенка и что делать. 3️⃣ Режутся зубы Чаще всего с 6 до 12 месяцев. 4️⃣ Малыш привык засыпать определённым способом Например, только с грудью, на руках или при укачивании. Тогда, проснувшись между циклами сна, он может снова искать те же условия, в которых заснул. 5️⃣ Сбился режим сна и бодрствования Если малыш много спит днём, бодрствует в неподходящее для него время, переутомляется к вечеру или день и ночь пока плохо различаются, это тоже может отражаться на ночном сне. Регулярные повторяющиеся ритуалы, активное бодрствование днём, спокойная обстановка ночью и постепенное формирование предсказуемого режима помогают малышу различать день и ночь. Об этом как раз подробнее рассказываю в видео 👆 6️⃣ Малыш осваивает новый двигательный навык Научился ползать, начал вставать у опоры, готовится пойти. И вдруг ребёнок, который уже неплохо спал, снова начинает чаще просыпаться, двигаться во сне, вставать в кроватке. Смотрите не только на то, как малыш спит ночью, но и на то, как проходит его день. Получает ли он достаточно подходящего возрасту движения? Есть ли у него возможность тренировать появляющиеся навыки во время бодрствования? Что он сейчас вообще учится делать? И вот здесь две части нашего праздничного предложения очень хорошо дополняют друг друга ❤️ В Системе развития малыша от 0 до 12 месяцев мы показываем, что происходит в двигательном развитии малыша в данный период времени, какие навыки появляются и какие игры, массаж, ЛФК и занятия подходят ему на этом этапе. А на Именинной неделе вместе с нашей Системой вы получаете в подарок ещё и курс «Сон» 🎁 В нём отдельно разбираем сон и бодрствование малыша и помогаем выстроить режим с учётом его возраста. ➡️ Выбрать нужную ступень и забрать все подарки Именинной недели 🎁