📍В рамках Недели информирования о важности физической активности Назаров Александр Мих... — 11 июня 2026 г. в 08:51:22.917

📍В рамках Недели информирования о важности физической активности Назаров Александр Михайлович, врач-стоматолог-ортопед стоматологической поликлиники Nº1, провел лекцию для сотрудников на тему: «Как привнести физическую активность в свою жизнь». 💬 «Физическая активность жизненно необходима каждому их нас не только для хорошего самочувствия, доказано, что регулярные занятия снижают риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и сахарного диабета 2 типа, а также уменьшает симптомы тревожности и депрессии, улучшает мыслительную деятельность и повышают общий и эмоциональный тонус» - отметил Александр Михайлович.