Про ягоду с ароматом лета
Про ягоду с ароматом лета 🍓 🍓🍓 Каждая клубничка, словно маленькое сердечко, которое природа дарит нам в середине лета) 〰️ Эта сочная, невероятно аппетитная и очень полезная ягода пахнет летом. И у неё тоже есть свой собственный день в календаре, который мы творчески отметили с нашими пациентами. Говорили о пользе этого божественного лакомства для здоровья и делились своими вкусовыми предпочтениями в яркой палитре ягодного разнообразия. ☝🏻Оказывается, 100 г клубники закрывают потребность в витамине С аж на 150%. При этом у ягоды всего 30 ккал! Про пользу: 🍓 Молодит (антиоксиданты). 🍓 Снижает давление. 🍓Улучшает память (флавоноиды стимулируют мозг). 🍓Помогает усваивать железо. 🍓 Клубника — это не просто вкусно, это мощный удар по авитаминозу и усталости. 〰️ В честь Дня клубники наши творческие пациенты сделали свою собственную ягодку) #творчествопациентов #психиатрическаяслужба