Перейти к содержимому
Максиметер

Когда слова не нужны: техника «Цветок желаний»

Когда слова не нужны: техника «Цветок желаний»  Сегодня на групповой терапии мы создавали особенную красоту — «Цветок желаний». Это не просто арт-терапевтическое упражнение, а глубокий и бережный способ заглянуть внутрь себя. Бывают моменты, когда самое важное замирает на кончике языка. Сказать вслух о своей мечте, о том, что болит или греет душу, — невероятно сложно. Техника «Цветок желаний» помогает обойти этот барьер. Каждый «лепесток» нашего цветка — это не просто цветная бумага. Это: - Тихая просьба о поддержке, которую пока неловко озвучить. - Смелая мечта, в которую не всегда получается поверить. - Маленький шаг к себе, который так хочется сделать. - Слово благодарности, которое трудно подобрать. Когда мы выкладываем свои чувства на лепестки, происходит магия: внутреннее становится видимым. То, что было тяжёлым грузом, обретает форму, цвет и лёгкость. А когда эти лепестки собираются в один «цветок», каждый видит: он не одинок в своих переживаниях. Чужие «лепестки» так похожи на его собственные. А что сейчас цветёт на вашем внутреннем «цветке желаний»?

42 просмотров

Канал в каталоге Максиметера

85 подписчиков · Госорганы и учреждения

Другие публикации канала

Популярные публикации канала

Ещё по теме «Госорганы и учреждения»

Читать дальше

Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.