САМБО В ШКОЛЕ
САМБО В ШКОЛЕ 🥋В Новом Порту второклассники делают свои первые шаги в большом спорте — прямо в стенах родной школы! В рамках дополнительного образования ребята осваивают азы самбо — уникального российского единоборства, которое учит не только приёмам, но и важным жизненным качествам: дисциплине, уважению и взаимовыручке. На тренировках всё построено так, чтобы детям было интересно и безопасно. Никакой «взрослой» борьбы: занятия проходят в игровой форме, где каждый элемент — это приключение. Занятие начинается с разминки, чтобы разогреть мышцы и настроиться на работу. Потом упражнения на координацию: прыжки, балансирование, работа с пространством. Дальше отрабатываются базовые элементы: как правильно падать, чтобы не травмироваться, как держать равновесие, как мягко и чётко выполнять простые движения. И, конечно, много внимания уделяется работе в парах, где ребята учатся чувствовать партнёра, помогать и подсказывать друг другу. Почему самбо особенно ценно для второклассников? ✅ Развивает крупную моторику и координацию — то, что критично важно в 7–8 лет. ✅ Учит самоконтролю: понимать свои эмоции, не злиться из за ошибок, пробовать снова. ✅ Формирует уверенность: каждый маленький успех — повод гордиться собой. ✅ Прививает уважение к правилам и к другим — основа здорового коллектива тренер Алексей Колосов #самбовшколу89 #Самбовшколу #спорт #самбо2026 #юныесамбисты #школа89