Пить кофе вечером опасно для сердца — 22 июля 2026 г. в 15:01:53.037
Пить кофе вечером опасно для сердца У большинства взрослых половина дозы уходит из крови за 3–5 часов, а при замедленном обмене веществ этот срок растягивается до 12 часов. Чашка, выпитая в 16:00 или позже, может действовать глубокой ночью, нарушая так называемый диппинг — естественное ночное снижение пульса и давления, которое нужно сердцу для восстановления. Если годами пить кофе после четырех, диппинг сбивается и повышается риск гипертонии. Новости 24/7⠀
1 652 просмотров