Причины сонливости и как с ней бороться
Причины сонливости и как с ней бороться Если вы спите меньше 7-8 часов в сутки, работаете посменно, причем со значительным физическим, нервным или интеллектуальным напряжением, причины сонливости долго искать не придется. Но иногда постоянное желание спать преследует даже тех, кто ночью спит вполне достаточно. В этом случае установить причины повышенной сонливости просто необходимо. Сонливость как симптом Существует целый ряд болезней, при которых развивается патологическая сонливость. черепно-мозговые травмы; диабет; железодефицитная анемия; гиповитаминозы; недостаточная функция щитовидной железы и другие гормональные нарушения; ожирение; депрессия; болезни сердца; вегето-сосудистая дистония; повышенное и пониженное кровяное давление; аллергия в скрытой форме; обезвоживание; нервное и физическое истощение; синдром хронической усталости; фибромиалгия; синдром апноэ во время ночного сна; метеочувствительность. Кроме того, сонливость может встречаться у женщин в период беременности и климакса, из-за изменения гормонального фона. Нередко причиной повышенной сонливости становится прием некоторых лекарств: антигистаминных препаратов, средств от укачивания в транспорте, сердечных лекарств и т. д. . Нарушение водного баланса в организме также может стать причиной сонливости и быстрой утомляемости. Подробнее: https://asbestgid.ru/news/prichiny_sonlivosti_i_kak_s_nej_borotsja/2026-10-20-277