Работа по понедельникам и пятницам приводит к депрессии и выгоранию, считают психологи.
Работа по понедельникам и пятницам приводит к депрессии и выгоранию, считают психологи. В понедельник мозг еще не успевает войти в рабочий ритм после выходных, поэтому сложнее концентрироваться и принимать решения. А с четверга люди уже начинают настраиваться на отдых: основные задачи недели выполнены, а попытки работать на максимуме приводят лишь к спешке и повышению кортизола.
106 просмотров