НГ

Новости ГБУЗ ЯНАО «Мужевская ЦРБ»

Новости · 16 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

😷 Грипп и ОРВИ: простые правила профилактики

😷 Грипп и ОРВИ: простые правила профилактики В период сезонного подъёма заболеваемости важно соблюдать простые меры предосторожности, чтобы защитить себя и окружающих. 📌 Как снизить риск заражения? ☑ При кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовой салфеткой или сгибом локтя. ☑ Регулярно мойте руки с мылом, не трогайте лицо грязными руками. ☑ Избегайте близких контактов с заболевшими. В людных местах, особенно в общественном транспорте, используйте маску. 💉 Главная защита от гриппа - вакцинация! Прививка помогает снизить риск тяжёлого течения гриппа и опасных осложнений. Иммунитет формируется не сразу, поэтому важно вакцинироваться заблаговременно. 🤒 Если появились симптомы ОРВИ: • Оставайтесь дома и ограничьте контакты с окружающими. • Не занимайтесь самолечением. • Обратитесь к врачу, особенно при ухудшении самочувствия. ❤️ Берегите себя и близких! Профилактика начинается с простых действий каждого из нас. #МужевскаяЦРБ #Годздоровья89 #ПрофилактикаРулитЯмалЗдоровымБудет