Пессимисты стареют быстрее оптимистов
Пессимисты стареют быстрее оптимистов Так считают нейропсихологи. Негативный настрой может не только портить настроение, но и влиять на здоровье. А позитивный взгляд на жизнь помогает справляться со стрессом и поддерживает выработку гормонов, которые помогают организму адаптироваться к нагрузкам. Но есть нюанс☝️ Если реальность не оправдывает ожиданий, даже оптимисты могут терять силы. А пессимистам порой проще переживать трудности - они заранее готовы к не самому лучшему сценарию. Так что же лучше: ждать хорошего или готовиться к худшему? 🤔
160 просмотров