Врачи Хакасии рекомендуют учиться ставить суету на паузу
Врачи Хакасии рекомендуют учиться ставить суету на паузу Минздрав Хакасии эту неделю посвятил психическому здоровью. Важный момент в нем – умение избегать перегрузок и вовремя давать себе отдых. Зачастую человек сам загоняет себя в кабалу нерешенных задач, нужно остановиться и разрешить себе «перезагрузиться». Врачи дали практические советы, как это делать. Подробности | Подписаться