Все боятся онкологии, а умирают от инфаркта
Все боятся онкологии, а умирают от инфаркта В этой фразе вся суть нашей психологии. Слово рак пугает до чертиков, потому что оно звучит как приговор. Но тот же самый человек годами спокойно живет с давлением 145 на 90, курит, недосыпает и отмахивается от высокого холестерина в анализах. Ведь забитые сосуды и гипертония не болят до самого конца. Они кажутся скучной бытовухой, которая есть у каждого второго соседа. Главный убийца на планете вовсе не онкология, а сердечно-сосудистые болезни. Инфаркты и инсульты уносят около 18 миллионов жизней в год. Это треть всех смертей в мире и почти в два раза больше, чем от всех видов рака вместе взятых. Мы боимся тигра в кустах, но в упор не замечаем поезд, который едет прямо на нас. Опухоль пугает тем, что кажется слепой и непредсказуемой лотереей. А вот свой инфаркт мы чаще всего годами терпеливо строим собственными руками. Держите в узде давление. Знайте свой уровень плохого холестерина. Больше ходите пешком. Не бросайте препараты, если их назначил врач. Это подарит лишние 20 лет здоровой жизни рядом с близкими. Подписаться на Спасибо, Док