Друзья, доброе утро! ☕️ — 2 сентября 2026 г. в 06:48:41.416
Друзья, доброе утро! ☕️ Продолжаем нашу рубрику «Утренний кофе с Марией Астафьевой». Сегодня про страх публичности. Про то самое «а что подумают люди». Наверное, со стороны кажется, что для меня снять видео с собой — это просто. Но на самом деле это не так. Когда я снимаю видео о ком-то или беру интервью — мне в сто раз легче, чем записывать свои собственные мысли. Постоянно крутится в голове: «Ну что за чушь я несу? Кому это вообще нужно?» Каждый раз, когда записываю видео, я пересматриваю и сомневаюсь. Но всё равно это делаю. Главное, что я в себе преодолела, — это перестала ждать одобрения. Раньше страх «а вдруг кому-то не понравится» парализовал всю работу. Соцсети — это такое же выступление на публику, как и сцена. Единственное, тут я могу переснять неудачные кадры и красиво смонтировать. На сцене так не прокатит. Я до сих пор помню свои первые ролики с обзорами продукции. И своё первое выступление — тогда я выпила столько успокоительного, что сама не поняла, о чём говорила 😂 И то и то прошло далеко не идеально. Но я знаю точно: навык публичных выступлений нарабатывается. Это та же дисциплина и регулярность. В какой-то момент ты просто берёшь и делаешь. И не думаешь о том, что скажут другие. Хейтеры всегда будут. Это неизбежно. Но кроме них есть много людей, которые поддерживают. И ваша поддержка даёт мне силы преодолевать страх и каждый день снова выходить на публику. Спасибо вам за это ❤️ А вы боитесь, что подумают другие? Или уже переросли этот страх? Всем прекрасного дня, ничего не бойтесь и конечно же высокой прибыли! 💫💫💫 А если хотите её удвоить — ставьте ❤️😉 #утреннийкофе #Канцклуб #МарияАстафьева #НеТолькоКанцтовары