🧭 Быстрая ходьба может увеличить продолжительность жизни почти на четверть
🧭 Быстрая ходьба может увеличить продолжительность жизни почти на четверть Быстрая походка чаще встречается у людей с более крепким здоровьем, а замедление шага связано с ростом риска падений, ослаблением мышц, ухудшением когнитивных функций и более высокой вероятностью ранней смерти. Подписывайтесь 👉 @novosti_tatarstana116
2 332 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
28 709 подписчиков · Новости