✨ Ценности жизни: учимся слышать себя
✨ Ценности жизни: учимся слышать себя В нашем лицее прошло занятие «Ценности жизни». Провела его психолог Центра психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи г. Абакана Соколова Е. В. Учащиеся 9-х классов освоили техники саморегуляции и приняли участие в релаксационном тренинге. Полученные навыки помогают справляться со стрессом, концентрироваться на важном и сохранять эмоциональное равновесие. Встреча прошла в тёплой и доверительной атмосфере. Ребята получили полезные инструменты для поддержания психологического здоровья. Умение понимать себя, бережно относиться к своим чувствам и находить опору внутри — это основа гармоничной жизни. Такие встречи напоминают, что забота о душевном равновесии так же важна, как и забота о здоровье. И чем раньше мы учимся этому, тем увереннее шагаем по жизни. #профилактика #ценностижизни #психологическаяподдержка #лицей