Внимание, Междуреченск! Сегодня пик солнечной активности — 21 июня 2026 г. в 05:05:56.686
Внимание, Междуреченск! Сегодня пик солнечной активности Друзья, сейчас настало время, когда находиться на солнце особенно опасно. Солнечные лучи сегодня достигают максимальной интенсивности, и это не просто дискомфорт это реальная угроза вашему здоровью. Чем опасны высокие значения УФ-индекса? Хронические заболевания включают две большие группы: рак кожи и катаракта. Каждый год фиксируется от 2 до 3 миллионов случаев заболевания раком кожи. От 12 до 15 миллионов слепнут от катаракты. По оценке ВОЗ, до 20% случаев связано с чрезмерным пребыванием на солнце. Прогноз УФ-индекса в Междуреченске по часам Сегодня УФ-индекс достигнет пиковых значений, и важно знать, в какие часы особенно опасно выходить на улицу: с 12:00 до 15.00 Высокий класс опасности! Особенно час с 13.00 до 14.00, тут УФ излучение достигает до опасного значения 8. ️ Как защитить себя сегодня? В пиковые часы (с 11:00 до 15:00) старайтесь не выходить на улицу Если нужно выйти — используйте солнцезащитный крем с SPF 50+ Обязательно носите головной убор и солнцезащитные очки Помните: кожа детей особенно чувствительна к УФ-излучению!