Завтрак для детей должен быть сбалансированным и содержать все необходимые питательные ...
Завтрак для детей должен быть сбалансированным и содержать все необходимые питательные вещества. Отличным выбором является овсянка на молоке с яйцом или омлет с овощами, пояснил доктор Дмитрий Казаков, специалист по детским болезням из медицинского центра "Здоровье+". Он также подчеркнул важность углеводов. Рекомендуется предпочитать цельнозерновые каши, такие как овсянка, перловка, киноа или неочищенный рис.
41 просмотров