Омега-3 — самый бесполезный витамин, заявили учёные. — 21 июня 2026 г. в 04:00:39.115
Омега-3 — самый бесполезный витамин, заявили учёные. Десятилетиями его считали универсальным средством для здоровья. Но для большинства здоровых людей эффект от приёма добавок оказался значительно слабее прежних оценок. Причина в том, что положительный эффект давали не сами жирные кислоты, а образ жизни людей, которые едят рыбу и в целом питаются правильнее Подпишись! Ссылка на канал👇 @militarypanorama
205 просмотров