В Рязани проходит Фестиваль ГТО
В Рязани проходит Фестиваль ГТО В областном центре прошли очередные этапы выполнения нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». В легкоатлетическом манеже «Юность» спортсмены всех возрастов сдали нормативы по бегу. Программа соревнований включала испытания на скорость и координацию: челночный бег, а также спринтерские дистанции 30, 60 и 100 метров. Отдельный блок был посвящен развитию выносливости. Участники выполнили нормативы в беге на длинные дистанции: 1000, 1500, 2000 и 3000 метров. На базе СШ «Химик» прошло несколько испытаний: силовая подготовка, бег и метание спортивного снаряда. Спортсмены выполнили нормативы по подтягиванию на высокой и низкой перекладинах, рывку гири, сгибанию и разгибанию рук в упоре лежа, челночный бег на координацию и спринтерские дистанции на скорость. Следующий этап выполнения нормативов запланирован на ноябрь.️ К участию в Фестивале допускаются участники основной медицинской группы при наличии допуска врача, заявки, а также зарегистрированные и имеющие уникальный идентификационный номер на сайте gto.ru. Все новости | ВК | ОК | МАКС | ДЗЕН