Участники проекта «Активное долголетие» узнали больше о способах поддержания крепкого з...
Участники проекта «Активное долголетие» узнали больше о способах поддержания крепкого здоровья Очередное занятие оздоровительного обучающего цикла для населения «Управляй своим здоровьем» в РязГМУ. посетили участники проекта «Активное долголетие – Здоровая Рязань». Об этом сообщается на сайте администрации Рязани. Главный специалист Министерства здравоохранения Рязанской области по гериатрии, доцент кафедры госпитальной терапии РязГМУ Наталия Перегудова провела занятие на тему «Как жить долго?». Участники мероприятия получили ценные советы о том, как сохранить свое здоровье. В ходе занятия были даны рекомендации по питанию, поддержанию физической активности, организации режима сна и отдыха. В завершение встречи слушатели с большим удовольствием приняли участие в оздоровительной гимнастике для глаз. Фото из архива РВ Все новости | ВК | ОК | МАКС | ДЗЕН