Тёмный шоколад помогает тренироваться дольше — и есть его для этого не нужно.
Тёмный шоколад помогает тренироваться дольше — и есть его для этого не нужно. Учёные выяснили: спортсмены, которые во время тренировки чувствовали запах тёмного шоколада, выполняли в среднем на 18 повторений больше. Аромат молочного шоколада тоже сработал, но слабее — плюс 9 повторений. При этом участники не отмечали большей усталости от дополнительной нагрузки. Новости Санкт-Петербург Подписаться
251 просмотров