Профилактика осенней печали
Профилактика осенней печали Главный психиатр Югры Яна Качальская делится простыми советами, как сохранить эмоциональное равновесие в осенний период. В статье вы узнаете, почему важно заниматься любимым делом, гулять на свежем воздухе и следить за режимом сна. Особое внимание уделено детям и подросткам: как заметить тревожные сигналы и поддержать ребенка в этот сложный сезон. Также приводятся контакты бесплатной психологической помощи в Югре. ТГ | MAX
61 просмотров