Доруобай буолуу сурун быраабылалара: — 20 августа 2026 г. в 09:57:47.049
Доруобай буолуу сурун быраабылалара: 1. Эти-сиини чэбдигирдии: кун аайы сатыы хаамааьын, кыра-кыралаан зарядка онорооьун. 2. Септеехтук аьааьын: саахардаах, арыылаах-сыалаах астары аччатыы, рационна элбэх белоктаах, о5уруот астарын элбэтээьин. 3. Утуйар чааьы тутуьуу: куннэ 7-8 чаас утуйуохтаах киьи. 4. Куьа5ан дьаллыктары аччатааьын эбэтэр сыыйа аккаастанааьын. 5. Стресстан бэйэни уонна чугас дьоммутун харыстааьын. 6. Ыраастык, чэбдиктик тутта сылдьааьын. 7. Сылга биирдэ диспансеризацияны ааьан, доруобуйаны эрдэттэн кердерунэн, ыарыыны сэрэтээьин буолар. Таатта улууьугар атырдьах ыйга а5ам саастаах дьону керер ый биллэриллибитэ. 2026 сыл устата уопсайа 65 саастарыттан уеьээ 1290 киьи кердерде. Диспансеризация ааьыан ба5алаахтар, 41-291 нуемэргэ эрийэн суруттарыаххытын сеп.