🙏Здравствуйте, уважаемые жители! 🧘🏻♀️Меня зовут Екатерина, я дипломированный инстру...
🙏Здравствуйте, уважаемые жители! 🧘🏻♀️Меня зовут Екатерина, я дипломированный инструктор по хатха-йоге и стретчингу, провожу регулярные занятия в залах наших сел. ❄️С наступлением холодов и началом ноября мы традиционно начинаем меньше двигаться, что часто приводит к упадку сил, отекам и набору лишнего веса. Чтобы помочь вам поддержать здоровье, иммунитет и отличную физическую форму в этот непростой сезон, я запускаю онлайн-проект. 🙌🏻С понедельника, 2 ноября, стартует «Марафон стройности и здоровья» — это комплексная домашняя программа на базе хатха-йоги. 🩵Что входит в программу: * 30 видеоуроков по 30 минут: занятия записаны в закрытом Telegram-канале. Вы можете включать их дома на коврике в любое удобное для вас время. * Информационный блок: папка с важными материалами о бережном снижении веса, правильных пищевых привычках и укреплении здоровья без изнуряющих диет. * Чат поддержки: я лично нахожусь на связи каждый день, отвечаю на ваши вопросы и помогаю правильно выполнять упражнения. ⏰ Удобный формат: все материалы остаются у вас навсегда. Вы можете проходить марафон в своем темпе и комфортно растянуть занятия на ноябрь и декабрь. 💥 Обычная стоимость участия — 2500 рублей, но для жителей наших населенных пунктов на этот поток действует специальная цена: 1900 рублей за весь курс. (Если вы ранее уже приобретали этот марафон, для вас участие и доступ к чату бесплатные — просто напишите мне). Набор в группу открыт до вечера воскресенья. Количество мест в чате поддержки ограничено, чтобы я могла уделить внимание каждому участнику. 📩 Для регистрации и по всем вопросам пишите мне в личные сообщения или WhatsApp по номеру: +79231296838 с пометкой «ХОЧУ НА МАРАФОН». Будьте здоровы и до встречи на ковриках! ✨ Новости Верх-Тулы: подписаться ✅ Главный чат Верх-Тулы: читать