«Детские капризы и истерики у детей может вызывать дефицит магния»: врач-педиатр Владим...
«Детские капризы и истерики у детей может вызывать дефицит магния»: врач-педиатр Владимир Колдомасов Знакомая ситуация: ребёнок сыт и здоров, но день превращается в американские горки? Врач-педиатр предупреждает: беспричинные слёзы, истерики, тики, ночные судороги и плохой сон часто вызваны не «характером», а дефицитом магния. Магний — главный «дирижёр» нервной системы. Его нехватку провоцируют стресс, фастфуд, занятия спортом и скачки роста. Главные симптомы: капризы, тревожность, истерики без причины, бессонница, мышечные спазмы, тики и тяга к шоколаду. Если у вашего ребенка есть похожие симптомы, стоит обратиться за помощью к специалисту, проверить уровень магния и пересмотреть рацион. Добавьте в меню орехи, семечки, бобовые, зелень и гречку. Важно: не назначайте витамины сами! Подробнее о том, как распознать дефицит магния и что с ним делать, читайте в большом интервью на сайте.
Канал в каталоге Максиметера
39 691 подписчиков · Новости