Волжане, столбики термометров уверенно ползут вверх. В такую погоду главное — не забыва... — 1 июля 2026 г. в 11:02:01.228
Волжане, столбики термометров уверенно ползут вверх. В такую погоду главное — не забывать о базовых правилах безопасности: 💧 Пейте больше обычной негазированной воды. Чай, кофе и лимонады из магазина не считаются — они только усиливают жажду. 🧴 SPF-защита — это не прихоть, а необходимость. Наносите крем за 20 минут до выхода и обновляйте слой каждые 2 часа. ⛱️ В пик солнечной активности (с 12:00 до 16:00) старайтесь не находиться под открытым солнцем. Ищите тень деревьев или навесы. А какой у вас личный лайфхак от жары?
4 132 просмотров