Чтобы солнце не ударило
Чтобы солнце не ударило Жара и активное солнце требуют особой осторожности. Есть риск получить солнечный ожог, тепловой удар или просто почувствовать себя неважно. Береги себя: ограничь время пребывания на солнце; надень головной убор; выбирай одежду светлых тонов и из натуральных тканей; употребляй легкую пищу. Помни, что твое здоровье и безопасность всегда на первом месте!