🌿 Практикум для педагогов «Методы и приёмы снятия психологического напряжения»
🌿 Практикум для педагогов «Методы и приёмы снятия психологического напряжения» В минувшую пятницу в нашем детском саду состоялся практикум для педагогов, который провела педагог-психолог Саитова Анна Петровна на тему «Методы и приёмы снятия психологического напряжения». В ходе встречи Анна Петровна познакомила педагогов с эффективными способами эмоциональной разгрузки, саморегуляции и снятия психологического напряжения. Участники практикума выполнили интересные и увлекательные упражнения и тренинги: 🎈 «Надуй шар» — для снятия напряжения и эмоциональной разрядки; 🤝 «Молекулы и атомы» — для активного взаимодействия и создания позитивного настроения; 💖 «Круг добра» — для формирования доброжелательной атмосферы, поддержки и сплочения коллектива. Особый интерес вызвал тест «Барашек в бутылке», который позволил педагогам задуматься о своём внутреннем состоянии, лучше понять собственные эмоции и обратить внимание на признаки эмоционального напряжения. Практикум прошёл в тёплой, доброжелательной атмосфере. Педагоги получили возможность отвлечься от повседневных забот, восстановить эмоциональные ресурсы и познакомиться с приёмами, которые можно использовать в профессиональной деятельности и повседневной жизни. 🌸 Забота об эмоциональном благополучии педагога — важное условие сохранения психологического здоровья, создания благоприятного климата в коллективе и успешного взаимодействия с детьми! Благодарим Анну Петровну за интересный, полезный и позитивный практикум!