🏊Тренировка в секции «Плавание»: шаг за шагом к идеальной технике
🏊Тренировка в секции «Плавание»: шаг за шагом к идеальной технике На очередном занятии юные спортсмены под руководством тренера-преподавателя Данила Алексеевича Хватова продолжают совершенствовать технику плавания. Обучающиеся целенаправленно работают над техникой кроля на груди. В ходе тренировочного занятия акцент сделан на ключевых элементах: положении тела, работе ног, дыхании и гребке руками. Спортсмены отрабатывают отдельные навыки, затем объединяют их в согласованное движение. Системная работа над техникой — залог уверенного прогресса!
177 просмотров