«Здоровый нарциссизм, как заботливый партнёр, помогает нам осознавать, что в жизни може...
«Здоровый нарциссизм, как заботливый партнёр, помогает нам осознавать, что в жизни может что-то происходить не только потому, что мы какие-то неправильные. А само по себе, независимо от нас. Мы можем переживать, чувствовать боль, быть задетыми чьими-то словами или поступками, но выдерживать это и не терять себя. Говорить себе: "Со мной всё в порядке, даже если это происходит. Какой бы я ни была прекрасной, другие люди могут меня не выбрать. Да, я не всемогущая, чтобы регулировать реальность и окружающих. У меня есть свои ограничения: психические, физические. Да, я растеряна, но у меня всё-таки есть возможность что-то сделать. И мои желания не становятся от этого менее значимыми. Я могу искать помощь и поддержку, какие-то способы залечить эти раны по-другому, не прячась, сбегая или обесценивая себя и других"». ▸ Почему быть нарциссом — это нестыдно, рассказывает психолог и автор канала «Хрупкие люди» Юлия Пирумова: novochag →
Канал в каталоге Максиметера
1 135 подписчиков · Еда и рецепты