Мясников назвал мясо важным источником витаминов группы B — 29 сентября 2026 г. в 16:11:39.760
Мясников назвал мясо важным источником витаминов группы B Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о роли мяса в рационе. По его словам, этот продукт — один из наиболее значимых источников витаминов, в том числе группы B. Об этом специалист заявил в программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1». Мясников подчеркнул, что для нормальной работы иммунной системы питание должно быть сбалансированным. Ограничиваться только одним продуктом не стоит. Помимо мяса, врач рекомендовал регулярно включать в рацион рыбу, овощи и фрукты. Такой набор продуктов помогает получать необходимые витамины и микроэлементы.
1 просмотров