«Лучше промолчать, чем обидеть».
«Лучше промолчать, чем обидеть». Знакомая установка? Мы так часто её используем, что уже не замечаем, как она работает. На работе промолчали, когда начальник приписал себе вашу идею. В гостях улыбнулись, когда внутри всё кипело от несправедливых слов. С партнёром не стали говорить о том, что обижает, потому что «нужно беречь отношения». И мы молчим. А потом удивляемся, почему внутри тяжесть, почему тело болит, почему мы чувствуем себя одинокими, даже когда рядом люди. Брене Браун в книге «Дары несовершенства» Мы не можем дать нашим детям то, чего нет у нас самих И то же самое с правдой. Мы не можем требовать искренности от других, если сами избегаем её. Но есть нюанс. Правда без жестокости - это не «я скажу всё, что думаю». Это «я скажу то, что чувствую, с заботой о нас обоих». ⁉️ А вы выбираете правду или комфорт? И Если понравился пост ставьте 🔥 Если не понравился — ставьте 👍 Если узнали себя ставьте ❤️ Делитесь честно. 👇 #практика_дня #искренность #правда #август