✨ Уже завтра встречаемся на особенной практике
✨ Уже завтра встречаемся на особенной практике 🍃 22 августа в 13:30 — хатха-йога + гвоздестояние 🍃 Полтора часа, чтобы замедлиться, переключиться с повседневных дел и уделить время себе. Начнём с мягкой практики хатха-йоги, добавим дыхание и постепенно перейдём к гвоздестоянию — практике, которая помогает сосредоточиться, почувствовать своё тело и внутреннюю опору. Если раньше никогда не пробовали гвоздестояние, всё хорошо, Мария бережно проведёт вас через практику 💚 Тренер: Мария Козырева Продолжительность: 1,5 часа Стоимость: 2 тренировки по абонементу / 3200₽ разово Если хочется провести завтрашний день с пользой для тела и головы — ждём вас ✨
58 просмотров