NUGA | Мытищи - студия растяжки и фитнеса
Здоровье
74 подписчиков121 публикаций
Студия растяжки и фитнеса NUGA Stretching Мытищи 💚 Мягкая растяжка • здоровое тело 🤍 снимаем зажимы и боль Осанка • гибкость • лёгкость безопасно и с заботой 💚
Загружаем канал…
Мы используем cookie для улучшения работы сайта и анализа статистики. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Здоровье
Студия растяжки и фитнеса NUGA Stretching Мытищи 💚 Мягкая растяжка • здоровое тело 🤍 снимаем зажимы и боль Осанка • гибкость • лёгкость безопасно и с заботой 💚
Допускаете эти ошибки в пилатесе? 🤔 Не переживайте! С нашей студией Вы научитесь выполнять упражнения направить и эффективно, а наши тренера всегда помогут 💚 Если Вы ещё не были у нас, запишитесь на первую пробную тренировку: 700₽ или бесплатно при покупке абонемента 💚 📌Онлайн запись: https://n1744557.yclients.com +7-999-716-24-77 (телеграмм) МАХ: https://max.ru/id190113241448_biz
Что будет на марафоне NUGA SUMMER RESET? 💚 🍃 замеры тела - посмотрим куда мы хотим прийти через 21 день 🍃 консультация с нутрициологом - узнаем секреты правильного и вкусного питания 🍃 составим индивидуальный план тренировок - в зависимости от запроса будем снижать вес, укреплять мышцы, создавать рельеф тела 🍃 составим рацион питания - узнаем быстрые и полезные рецепты, как за 15 минут приготовить завтрак, обед и ужин без вреда для фигуры 🍃 МАК-карты подсказки на неделю от таролога 🍃 ответы на вопросы от наших тренеров Каждой девушке подарим презент за участие в марафоне 😍 А у кого будет самый лучший результат - подарим главный приз 🎁 Стартуем уже завтра - 22 мая ⚡️ Ты ещё не с нами? Осталось несколько часов для того, чтобы забрать пару свободных мест в марафоне 😍 Напиши @nug…
Читать целикомРасписание тренировок на 31 мая (воскресенье) 📌Онлайн запись: https://n1744557.yclients.com +7-999-716-24-77 (телеграмм) МАХ: https://max.ru/id190113241448_biz Обращаем Ваше внимание: завтра ЗАМЕНА тренера! Тренировки проведет наш тренер Ирина 🙏🏼💚
Нам не важно, с какого уровня вы начинаете. Важно, что вы сделали этот шаг к себе 🥹🤍 С вопросами, паузами, сомнениями — здесь это естественно 🥰 Мы рядом на каждом этапе вашего пути! Просто доверьтесь движению. Остальное выстроится в бережном ритме 🕊
Расписание тренировок на 9 октября (пятница) 📌 Онлайн запись: https://n2044665.yclients.ru +7-999-716-24-77 (телеграмм)
Расписание тренировок на 8 октября (четверг) 📌 Онлайн запись: https://n2044665.yclients.ru +7-999-716-24-77 (телеграмм)
Расписание тренировок на 7 октября (среда) 📌 Онлайн запись: https://n1744557.yclients.ru/ +7-999-716-24-77 (телеграмм)
Сегодня 6 октября (вторник) на вечер ещё остались места на тренировки 😍 Успей занять свой коврик 🧘🏽♀️ Запишись на тренировку: https://n2044665.yclients.ru
Ко Дню учителя — подарок, в котором есть время для себя 🤍 Учителя каждый день отдают много внимания, сил и энергии другим. Поэтому иногда лучший подарок — тот, который помогает хотя бы ненадолго переключиться на себя. Ко Дню учителя в NUGA можно подарить абонемент/сертификат номиналом до 3 000 ₽ на занятия в студии. Это не просто сертификат на тренировку. Это возможность выбрать тот формат движения, который сейчас особенно откликается: 🌿 растяжка — чтобы мягко развивать гибкость и мобильность; 🌿 йога — чтобы переключиться, поработать с телом и вниманием; 🌿 пилатес — чтобы укреплять тело, развивать контроль и качество движения. Такой подарок не требует угадывать размер, цвет или вкус. Он даёт человеку то, чего часто не хватает в плотном расписании, — время для себя. Чтобы оформить по…
Читать целиком