NUGA | Студия растяжки и фитнеса Новая Рига ЖК Ильинские Луга
Здоровье · 29 июля 2026 г.
Выдохните 🧘🏻♀️ — 29 июля 2026 г. в 11:38:46.236
Выдохните 🧘🏻♀️ Чувствуете, как к вечеру плечи непроизвольно поднимаются к ушам, а голова полна тревожных мыслей? Мы знаем, как это исправить. Приглашаем вас на Релакс-йогу — направление, где не нужно ничего «доказывать» своему телу. Это не та йога из картинок, где нужно завязываться в узел. Здесь нет сложных асан, доступных только профессионалам. Мы двигаемся мягко, плавно, но при этом осознанно — с внутренним стержнем и вниманием к каждой клеточке. Почему стоит попробовать: ✔️Это лучший способ «обнулиться» после рабочего дня. ✔️Никакого стресса и сравнений — только вы и ваше самочувствие. ✔️Идеально для новичков: не нужно обладать супер-гибкостью, чтобы прийти к нам на практику. Релакс-йога — это ваш островок спокойствия в шумном городе 🌳 👩Ждем вас в Nuga! ⛳️Записаться на занятие и задать вопросы можно в комментариях или написав нам: 89014258342 Архангельская, 4