Как провели сегодняшний день?
Как провели сегодняшний день? Мне после вчерашнего насыщенного дня, посвящённого дню рождения Макса, утром очень хотелось смалодушничать и сказать себе: «Ну какая йога на сапах? Можно же ещё поспать…» Но природа, йога, сапы перевесили и я поехала) Получилось очень красивое и какое-то невероятно наполненное утро🩷 А ещё мне особенно понравилось, что сегодня в моих личных энергиях была энергия здоровья и долголетия. Поэтому на практику я поставила именно такое намерение: через движение, дыхание, воду и заботу о теле наполнить себя здоровьем и ресурсом💫 Спасибо этому утру, прекрасным девушкам рядом и мне самой за то, что всё-таки встала и поехала🩷 Самые красивые моменты частенько случаются именно тогда, когда очень хочется остаться в кровати)