Интенсив 2.0«Женское здоровье. Тело за 14 дней»
Интенсив 2.0«Женское здоровье. Тело за 14 дней» Онлайн Хватит это терпеть! ➡️ Вес стоит на месте ➡️ Живот выпирает ➡️ От тренировок толку 0. Боль в пояснице и отеки. ➡️ Никак не можете прийти в себя после родов ➡️Высыпания на лице Вы бросаетесь в крайности: садитесь на гречку с грудкой, пашете в зале до седьмого пота, пьете тонны воды и... ничего не меняется. Потому что организм в стрессе не худеет. Он защищается. Если увидели у себя хоть один пункт, вам точно нужно к нам. Нужно выстроить базу. Фундамент, на котором все само встанет на места. Я и Женя приглашаем вас на двухнедельный интенсив. За 14 дней мы: Блок от Жени ✅ Уберем зажимы и перекосы в теле. Уйдет боль в пояснице, подтянется живот без закачки пресса ✅ Научимся - 3Д дыханию, которое ведет к проработке глубоких мышц живота и снижению жировой прослойки ✅ Укрепим мышцы тазового дна, что очень важно для женского организма ✅ Тренировки по 20-30 минут в день в лайтовом режиме Блок от меня: ✅ Научим вас собирать продуктовую корзину (никаких голодовок). ✅ Выстроим рацион, чтобы ушли отеки и начал уходить вес. ✅ Научимся восполнять белок и железо (чтобы волосы не сыпались и была энергия). Вы вернете себе энергию, перестанете сливаться с дистанции 🔥 Отправляйте + в комментариях и я вышлю подробности Расскажу, как войти в интенсив и начать жить по-новому.