МА

МИР АДЕКВАТНОЙ СТРОЙНОСТИ

Здоровье · 6 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

👉🏻Стройность на круглый год дает система, а не жесткие запреты.

👉🏻Стройность на круглый год дает система, а не жесткие запреты.  👉🏻Система складывается из знаний и осознанного выбора еды и движения на основе этих знаний. 👉🏻Система должна быть гибкой, только тогда ее можно встроить в реальную жизнь. Вот что важно, а не пара кусков пиццы или бокалов вина в трехдневном отдыхе. P.S. Спасибо этому чудесному месту и, конечно, любимому, за такое чудесное путешествие! Выезжаем домой, через итальянский аутлет