Доброе утро!
Доброе утро! 81,7 / +0,4 / 63 Эх, вот и расплата за ленивый день! Зато теперь знаю как мой организм себя чувствует. Очень хорошая программа у Анастасии: я раньше так досконально себя не изучала, не сверяла свой день - все знания сейчас мне в пользу! Вчера ещё раз послушала видео: точно сейчас не надо никаких массажей, лимфодренаж сухой щёткой лучше после 3хнедель или месяца. Работаем дальше💪узнаем себя, пьём и кушаем по режиму 👍 Зато в понедельник буду себя мерять и уже вижу как ушли сантиметры🤝 Анастасия говорила, что иногда весы не главное, а именно параметры лучше уходят! Забыла уточнить: вчера было чувство голода, прямо хотелось всё время есть. Старалась пить в это время. Очищение организма налаживается.
178 просмотров