Не список из 20 целей. Одно решение.
Не список из 20 целей. Одно решение. За эту неделю мы много говорили о том: чего больше не хочется; какой первый шаг можно сделать; что мы откладываем на «когда-нибудь»; почему становится скучно; какие способности не замечаем; что разрешаем себе хотеть. Но я не хочу, чтобы всё это осталось просто интересными мыслями в ленте. Поэтому сегодня предлагаю очень простую воскресную практику. Не составляйте большой план. Не обещайте себе: «С понедельника начну новую жизнь». Выберите ОДНО решение на следующую неделю. Например: «Я узнаю стоимость обучения, которое давно присматриваю». «Я покажу свою работу трём людям». «Я поговорю о повышении». «Я выделю два часа на своё дело». «Я пойду туда, куда давно хотел». «Я откажусь от того, что забирает слишком много сил». «Я наконец запишу свою идею». «Я просто дам себе один свободный вечер». Одно. Но настоящее. Мне кажется, лучшая версия себя появляется не в тот момент, когда мы полностью переделали свою жизнь. А когда начинаем чуть чаще выбирать её сами. В этом для меня и есть смысл «Энергии жизни 2.0». Не стать другим человеком. А всё больше возвращаться к себе. Итак: Какое ОДНО решение вы берёте с собой в новую неделю? Можно написать его здесь. Иногда решение, которое мы произнесли вслух, становится немного реальнее. 🤍