Поздний завтрак и детские проблемы с пищеварением
Поздний завтрак и детские проблемы с пищеварением «Не буду кормить ребенка утром, чтобы в садике/школе хорошо поел» Так говорят многие мамы у меня на приеме, но тактика эта не очень хорошая. Дело в том, что даже если мы ничего не едим утром, то пищеварительные соки и ферменты все равно выделяются. Это «сжигает» нежную слизистую детского желудка. Итак, будим ребенка заранее, кормим в течение 30 минут после подъема. Если аппетит слабый, предложите сделать легкую зарядку.
196 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
2 769 подписчиков · Здоровье