А вы проверяете телефон после 22.00? — 6 июля 2026 г. в 10:13:36.180
А вы проверяете телефон после 22.00? Контроль важен в разных сферах жизни. Он: ●даёт предсказуемость и поддерживает порядок, ●успокаивает и снижает тревожность, ●дисциплинирует — команду, если вы руководитель, или ребёнка, если вы родитель. ●поддерживает мотивацию, ●помогает не пасовать перед трудностями. Однако когда его становится слишком много, это приводит к не самым приятным последствиям. Когда стремление всё контролировать выходит из-под контроля и что с этим делать? 👉 Читайте подробную статью с примерами и упражнениями в Дзен. ~~~~~~~~~~~~~~~ Чат для обсуждения
529 просмотров